GWE-Aqua Gymnastik

Körper erscheint leichter

Wassergymnastik ist ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining mit einem Gefühl der Schwerelosigkeit. Das Training hält Sie fit und vital, wirkt sich positiv auf das Herz-Kreislauf-System aus und bringt Spaß an der Bewegung.

Durch den Auftrieb im Wasser erscheint der Körper leichter, so werden Gelenke weniger belastet als an Land. Für die Muskulatur jedoch ist das Training durch den erhöhten Wasserwiderstand anspruchsvoll anstrengend.

Vom 16. Januar bis 27. Februar 2018 (insgesamt 7 Termine), jeweils dienstags von 15.45 - 16.45 Uhr findet das Kursangebot im Sportwerk-Hamburg, Hagenbeckstraße 124a, statt. Preis: 63 Euro.

Informationen und Anmeldung unter info@gweimsbuettel.de oder Tel. 41 42 47 00.

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© Lokstedt-online.de 23.12.2017, GWE-Pressemeldung